1、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
2、勃勃生机，跑步第一。
3、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
4、天不高海不远，轻风白云龙马相会。
5、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
6、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
7、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
8、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
10、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
12、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
13、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
14、人生要精彩，跑马选龙马。
15、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
16、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
17、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
18、眼里有火，心里有光；一路有你，相会龙马。
19、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
20、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
21、不到长城非好汉，不跑龙马真遗憾。
22、出发既战士，归来既英雄。
23、龙口老乡，多想听你们喊一声：加油，伙计！
24、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
25、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
26、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
27、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
28、青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。
29、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
30、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
1、跑完一半，英雄好汉，跑完全程，不论输赢。
2、既然我报名龙马参赛，必须坚持跑下来。
3、我这辈子都在不停地奔跑,不停地逃离,我以为我不在乎,因为没有什么是不能被代替的,直到遇见你,我不想跑了,你是不能被代替的,从来都不是谁的影子。
4、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
5、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
6、一旦受挫，对工作和生活的理解就会加深一层；失之毫厘，谬以千里；失之毫厘，谬以千里。不幸一旦发生，对世界的理解就成熟了；苦难一次，成功的内涵是彻底一次。所以，想要获得成功和幸福，想要生活得幸福和快乐，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。
7、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
8、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
9、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
10、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
11、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。
12、闲里观云，忙中跑步，不辜负脚下的每一步。
13、站在原地仅是活着，奔跑出去才是生活。
14、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
15、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
16、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
17、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
18、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
19、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
20、跑就完了，又不是没那个条件。
21、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
22、有所思，有所行，乃在龙马。
23、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
24、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
25、龙马精神，谁与争锋。
26、落基体育你最棒，龙马比赛我最强。
27、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
28、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
29、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
30、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
2、谁英雄谁好汉，龙马赛道比比看。
3、跑步不只是为了出去，也是为了找回自己。
4、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
5、站在赛道上，终点是我唯一的方向。
6、无论我们怎样走，只要方向正确，都是在前进。
7、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
8、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
9、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
10、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
11、没有人陪你一辈子，所以你要适应寂寞；没有人会帮你一辈子，所以你要继续奋斗。
12、我总是用下面这则寓言来激励自己，无论是在失意的时候还是在顺境的时候：宁静的非洲大草原，夕阳西下，此时，一只沉思中的狮子，明天太阳升起的时候，我会奔跑，去追赶跑得最快的羚羊；这时，一只瞪羚也在想，明天太阳升起的时候，我就要跑了，要逃避跑得最快的狮子。所以，无论你是狮子还是羚羊，当太阳升起时，你所要做的就是奔跑！
13、生活中，有许多选择的方法。选择一条走下去，就会遇见这条路上的人和风景；选择另一个，是完全不同的风景和人。有些人可能和你一起去，有些人可能留在原地。那些一起走的人可能在下一个十字路口和你分手。不必悲叹，因为都是必然的，珍惜才愿意和你一起看风景，下一个路口，记得要招手。
14、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
15、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
16、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
18、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
19、配速不求多快，姿势一定要帅！哎，我就是玩！
20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
21、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
22、简单奔跑，龙马赛道上跑得出彩。
23、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
24、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
25、你已经跑了这么远，不要轻易放弃。长跑需要很大的耐心，不抱怨，不解释。忘记所有不可能的借口，坚持一个可能的。让最强烈的孤独陪伴你的跑步旅程！
26、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
27、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
28、人生如茶，粗品是苦的，细品是香的。
29、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
30、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
1、当失败不可避免时，失败也是伟大的。
2、自己报的马，哭着也要跑完。
3、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
4、眼里有火，心里有光；一路有你，相会龙马。
5、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
6、龙马有我，继续加油。
7、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
8、谁是江湖好汉，龙马来见分晓。
9、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
10、最美龙马赛道，欢迎最美的你来丈量。
11、记住，以泪救不失落；所以不要轻易流泪。记住，你不必为了悲伤而哭泣；所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为你可以给予，但你并不总是给予；所以不要轻易做出承诺。下定决心，勇敢前行，只要问心无愧，到戏的最后，就不会有遗憾。
12、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
13、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
15、跑龙马的多巴胺，仅次于谈恋爱。
16、成长的过程就像在手里拿着一串钥匙打开门，有些人突然打开，而有些人是想打开一些钥匙也打不开，更可悲的是，有些人都试完门还是锁着的，因为错误的关键。成长并不紧迫，你要相信一切都是最好的安排，你现在的经历也许是别人所期待的。
17、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
18、人生要精彩，跑马选龙马。