1、血虚夜不眠，米粥煨桂圆。
2、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
3、九补一冬，来年无病痛。
4、识得山中草，百岁还太早。
5、阳虚则外寒，阴盛则内寒。
6、有毛的带刺的常能消肿定痛。
7、若要不失眠，煮粥加白莲。
8、瓜豆消肿又利尿，降胆固醇花生好。
9、欲得水肿消，赤豆煮粥好。
10、风为百病之长，头为诸阳之会。
11、王不留，妇人吃了乳长流。
12、叶一枝花，深山是我家。
13、润肺乌发食核桃，生津安神乌梅好。
14、家有七叶一枝花，无名肿毒一把抓。
15、若要补虚损，骨头与粥炖。
16、威灵仙，臼糖和酒煎，拳头打一千，骨头软如棉。
17、细辛不过钱，过钱手掌打一千。
18、宁得一把刺五加，不用金银满车啦。
19、家有地榆炭，不怕皮烧烂。
20、家有地榆皮，不怕烧脱皮。
21、叶一枝花，深山是我家；疮疡若遇着，好似手拿来。
22、吃了马齿苋，到老无病患。
23、吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。
24、常喝黄芪汤，防病保健康。
25、家有半边莲，可以和蛇眠。
26、要想身体好，吃饭别太饱。
27、家中一碗绿豆汤，清热解毒赛神方。
28、冬吃狗肉补，春天打老虎。
29、见肝之病，知肝传脾，当先实脾。
30、暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。
31、生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。
32、夏季常吃姜，益寿保安康。
33、经常吃山楂，降脂减肥又降压。
34、番茄补血美容颜，益智强身吃鸡蛋。
35、不懂何经何络，开口动手便错。
36、三月茵陈治黄痨，四月青蒿当柴烧。
37、打得满地爬，离不了祖师麻。
38、管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
39、家有地榆皮，不怕烧脱皮，家有地榆炭，不怕皮烧烂。
40、肠痈下不厌早，肠癖补不厌迟。
41、三月三，荠菜当灵丹。
42、大蒜是个宝，常吃身体好。
43、白菊明目又平肝，黄花泡茶把热散。
44、屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。
45、跌倒地上爬，快用八厘麻。
46、口渴心烦躁，猕猴桃粥好。
47、驱寒除湿数胡椒，葱辣姜汤治感冒。
48、上床萝卜下床姜，不找大夫开处方。
49、胃炎通便吃香蕉，健胃补脾食红枣。
50、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
51、不怕到处痛的凶，吃了元胡就要松。
52、端午雄黄酒，百病都远走。
53、穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流。
54、一味丹参，功同四物。
55、白玉齿边有玉泉，涓涓育我度长年。
56、宁得一把五加，金玉再多不拿。
57、屋有七叶一枝花，毒蛇不进家。
58、人身不过表里，气血不过虚实。